コネクションハーツ・セラピーとは

 

生きている喜びに日々打ち震え、愛を感じることができる。

そんな人生を送りたいと思いませんか。

しかしわたしたちの社会では、仕事、義務、常識、礼儀や建前などがあり、そうした社会の決まりごとを守るために、本心を隠し、我慢、無理や諦め、または自分の感情を無視している人も多いでしょう。

しかし本当は、「自分の本心で生きる」ことを望んでいるはずです。それこそが生きる喜びそのものなのですから。

 

わたしたちの体には、生まれてから現在までの感情が全て記憶されていると言われています。例えば、楽しいことや嬉しいことを想像すると、体が温かくなったり軽くなるのです。しかし、怒りや悲しみを想像した時には、お腹が痛くなったり胸が締め付けられるような感覚になりますね。

 

体は「感情」に正直に反応します。「思考」のように、本心を無視したり誤魔化したり、自分に言い聞かせて納得させることは不可能です。そのため自分の「体の感覚=体感」に気づいてあげると、自分がどのような感情を持っているのかを知ることができるのです。

このセラピーは、体感をフラットにし、自分の体に起こっていることをストレートに感じることで、自分の本心を知ることができます。

 

本心を知り、本心に嘘を付かず、本心で生きられるようになれば、無理をすることなく自分を生き切ることができます。

 自分に無理なく生きることができれば、他人の状態も素のままに受け入れることができ、他人への心配りもできるものです。

他人への心配りが満ちた社会になれば、自ずと社会も喜びをベースにしたあり方になるのではないでしょうか。

コネクションハーツは、体を整え本心を知り本心で生きるために、自分自身の本心とつながっていくお手伝いをしていきます。

コネクションハーツは

長野県諏訪郡富士見町にある

女性限定セラピーサロンです。

​ご予約の方に

詳しい場所をお知らせしています。

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