情報


沢山の情報があって

どれを信じて行動すれば良いか

迷う時がある。

そんな時は頭だけに

任せては、頭がかわいそうだし荷が重い。

情報を思い浮かべた時に

身体全身を使い、何処がどう反応するか

シビアに観察してみる。

心臓がバクバクしたり

息がしずらくなったり

悪寒が走ったり

逆に

気が緩んだり

呼吸がスムーズになったり

胸が暖かくなったり

様々な反応が起こる

そうしたら

その身体の反応を読み解くのに

頭を使うと、頭が疲れすぎずに

力量に見合うパフォーマンスを

発揮できる状態になる。


よくわからないって?

とにかく

お手本は、

幼い子どもや動物、昆虫、植物たち、

彼らは知恵ではなく宇宙の叡智ってやつで

生きているから。

そもそも人間の身体こそが

宇宙の叡智そのものなんだけどね。

だからこそ自分を粗末にしない方が良い。

要は使い方だ。



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